Alt det gode fra Salus Magnesium

Magnesium er et livsvigtigt mineral, med betydning for mange af kroppens funktioner og spiller en rolle i celledelingsprocessen, og indgår i en lang række processer i kroppen – Magnesium bidrager til musklernes normale funktion og kan derfor have betydning for, hvor meget du kan presse musklerne ved fx styrketræning.

Hvad er magnesium?

Magnesium bidrager til en normal muskelfunktion, til nervesystemets normale funktion og til vedligeholdelse af tænder og knogler. Desuden medvirker det til funktionen af over 600 enzymatiske reaktioner i kroppen, og det er vigtigt, når kroppen skal producere energi. Måske derfor har mange erfaret, at et tilskud af magnesium hjælper, hvis de er trætte og udmattede.

Hvorfor skal du tage magnesium som kosttilskud?

Det kan lyde helt utroligt, at et enkelt mineral kan have så mange funktioner og så stor betydning. Men EU’s førende forskere har gennemgået dokumentationen og bekræftet de mange områder, hvor magnesium har betydning for vores sundhed.

Magnesium bidrager til en normal muskelfunktion

Magnesium er essentielt for nervetransmissionen og bl.a. derfor også for den korrekte funktion af musklerne. Så det er ret simpelt at afprøve, om der er en effekt, hvis man oplever gener fra musklerne - f.eks. om natten.

Magnesium bidrager til at mindske træthed og udmattelse

Vi opretholder et passende energiniveau ved at fordøje og nedbryde fødens næringsstoffer – fedt, kulhydrat og protein. Da magnesium indgår i mange af de enzymer, kroppen bruger til at udnytte det, vi spiser, kan det ikke undre, at vi har det bedst, og føler os mest energiske, når vi får tilført tilstrækkelig magnesium hver dag. 

Magnesium bidrager til en normal psykologisk funktion

Denne side af magnesiums virkning handler om vores koncentrationsevne, indlæringsevne, hukommelse og evnen til at ræsonnere. Mangel på magnesium går ud over disse evner og derfor er en tilstrækkelig tilførsel betydningsfuld for en normal funktion på disse områder.

Magnesium bidrager til at vedligeholde normale knogler og tænder

Over halvdelen af det magnesium, vi har i kroppen, findes i knoglerne, som derfor også virker som en slags depot, hvor kroppen kan hente magnesium efter behov. Samtidig er det dokumenteret, at en god tilførsel af magnesium er med til at sikre vedligeholdelse af knogler og tænder. I den forbindelse må man også huske at få nok vitamin-D og calcium, fordi calcium er nødvendig for vedligeholdelse af normale knogler og tænder, og vitamin D bidrager til vedligeholdelse af normale knogler og tænder.

Hvordan får du magnesium? 

Du kan få magnesium fra kosten, hvis du spiser varieret med masser af fuldkorn, nødder og grønne grøntsager. Undersøgelser viser dog at ikke alle har tillagt sig de kostvaner, der dækker behovet for magnesium og andre næringsstoffer. Myndighederne har anerkendt, at der kan være brug for tilskud af visse næringsstoffer og derfor findes produktkategorien kosttilskud. Det er individuelt, hvilke næringsstoffer vi hver især, skal være opmærksom på.

Derfor skal du vælge Salus Magnesium

Salus Magnesium er i familie med det kendte Floradix Krauterblut jerntilskud. Produkterne produceres hos Salus Haus som er leverandør af kosttilskud og produkter baseret på urter, frugter og bær fra hele verden. 
Produktet er fremstillet med et minimum af forarbejdning, så produktet er så tæt på naturligt så muligt.
Urterne er udtrukket med vand, og der er kun anvendt pasteurisering som konservering. Derfor indeholder produktet hverken alkohol eller andre konserveringsmidler. Salus Magnesium er derfor et velsmagende magnesiumtilskud og indeholder en kombination af to organisk bundne magnesiumtyper; magnesiumgluconat og magnesiumhydrogencitat, i en base af frugtjuicer, urter og grøntsager. Da magnesium allerede er opløst i Salus’ flydende magnesium, optages det nemt fra fordøjelsen i forhold til produkter i fast form.

Er du på udkig efter et magnesiumtilskud, så kan Salus Magnesium være et godt bud. Salus Magnesium fås i flasker med 250 ml og 500 ml.