Omega 3 til børn, voksne & veganere
Få omega-3 med et Eskio-3 kosttilskud. Der er en Eskio-3 til både børn, voksne og veganere. Bliv også klogere på det nye Brain & Bone tilskud fra Eskio-3, her i artiklen.
Eskio-3 – din genvej til omega-3
Spiser du nok fisk? I Danmark anbefaler Fødevarestyrelsen os danskere, at vi spiser 350 gram fisk om ugen. Ud af de 350 g bør 200 g være fede fisk, altså fisk som makrel, laks, ørred og sild. Om du spiser det til hovedretten eller pålæg er helt op til dig. Det er gennem de fede fisk at du får tilført mest omega-3.
Det er dog ikke alle som formår at spise 350 gram fisk om ugen. Derfor kan du med fordel tage et dagligt tilskud omega-3, f.eks. fra Eskio.
Eskio-3 er fremstillet af friskfangede fisk og er desuden certificeret Friend og the Sea. Eftersom fiskene der bruges i Eskio-3 fanges af ”day-catchers”, er fisken helt frisk når den bearbejdes. Olien bliver ikke kemisk opkoncentreret, hvilket gør, at fiskeolien har helt samme sammensætning og balance, som helt naturligt findes i friske fede fisk.
Pufanox® sikrer en god holdbarhed
En olie kan over tid blive harsk og dårlig. For at det ikke skal ske med Eskio-3 kosttilskuddene, er der tilsat Pufanox®. Pufanox® er en blanding af antioxidanter, bl.a. E-vitamin, som efterligner de beskyttende stoffer der naturligt findes i fiskeolien, men som går tabt under forarbejdelsesprocessen. Dermed er du sikret en olie som holder sig frisk i lang tid.
Se de populære Eskio-3 produkter her:
Hvad er omega-3?
Omega-3 kendes af de fleste som fiskeolie og findes, som navnet antyder, primært i fisk og er en flerumættet fedtsyre. I omega-3 fedtsyren findes eicosapentaensyre (EPA) og docosahexaensyre (DHA) der er utroligt essentielle i forhold til hjerne, hjerte og syn.
Omega-3 findes også i mindre mængder i hørfrø, hampefrø og valnødder dog i form af alpha-linolensyre (ALA). Når ALA kommer ind i kroppen, omdannes det til EPA og DHA.
Eskio-3 har med deres udvalg af omega-3 kosttilskud, gjort det utroligt nemt for dig, at få nok omega-3 hver eneste dag eller i perioder hvor fisk ikke er en del af din kost.
Indeholder fiskeolie tungmetaller?
Den fiskeolie som anvendes i Eskio-3 gennemgår en række processer under produktionen, som har til formål at rense fiskeolien for tungmetaller og dioxin. Tilbage er en ren fiskeolie uden tungmetaller.
Eskio-3 udfører desuden flere oxideringstest gennem både realtidsstabilitetstest og batchvis på produktionstidspunktet.
Omega-3 er godt for hjerne, hjerte og syn
EPA og DHA bidrager til at vedligeholde hjerne, hjerte og syn, men kun hvis du får dem i tilpas store mængder. Det lyder måske lidt indviklet, men holder du dig til 350 g fisk ugentligt, eller et omega-3 kosttilskud, er det nemmere end du regner med.
DHA bidrager til:
• Vedligeholdelse af en normal hjernefunktion (ved et dagligt indtag på 250 mg DHA)
• Vedligeholdelse af et normalt syn (ved et dagligt indtag på 250 mg DHA)
• Vedligeholdelse af et normalt triglyceridniveau i blodet (ved et dagligt indtag på 2 g DHA)
DHA og EPA bidrager til:
• Vedligeholdelse af et normalt blodtryk (ved et dagligt indtag på 3 g EPA og DHA)
• Vedligeholdelse af et normalt triglyceridniveau i blodet (ved et dagligt indtag på 2 g EPA og DHA)
• En normal hjertefunktion (ved et dagligt indtag på 250 mg EPA og DHA)
Vælg din Eskio-3 variant
Vil du supplere din kost med et Eskio-3 tilskud? Der er flere varianter at vælge imellem. Læs mere om de forskellige varianter til børn, voksne og veganere og vælg den der passer til dit behov.
• Eskio-3 Pure Omega-3, kapsler
Det mest kendte og købte omega-3 kosttilskud fra Eskio-3. Den daglige dosis er 3-5 kapsler, alt efter hvor meget fisk du spiser udover Eskio-3-tilskuddet. Kapslerne er små og synkevenlige.
En daglig dosis (3-5 kapsler) giver: 1500-2500 mg fiskeolie og 525-875 mg omega-3 fedtsyrer, heraf 240-400 mg EPA og 150-250 DHA.
Findes i to størrelser: 250 kapsler (50-83 dages forbrug) og 105 kapsler (21-35 dages forbrug).
• Eskio-3 Pure Omega-3, flydende
I nogle tilfælde kan et flydende omeg-3 kosttilskud være mere tiltalende end kapsler. Du skal ikke være nervøs for, at det smager utroligt meget af fisk, da der er tilsat smag af lime. Den daglige dosis er 1-3 g, hvor 1 g svarer til ca. 1 ml.
En daglig dosis (1-3 g/ml) giver: 1000-3000 mg fiskeolie og 350-1050 mg omega-3 fedtsyrer, heraf 160-480 mg EPA og 100-300 mg DHA.
Eskio-3 i flydende form findes i to størrelser: 210 ml og 105 ml.
• Eskio-3 High Concentrated Omega-3
Som navnet antyder, så er denne variant af Eskio-3 en højkoncentreret fiskeolie, hvor total omega-3fedtsyre i naturlige triglycider udgør mindst 65 %. Velegnet til dig der ingen fisk spiser overhovedet, eller til dig der ønsker optimal effekt af fiskeoliens egenskaber.
En daglig dosis (1-2 kapsler) giver: 1000-2000 mg fiskeolie og 650-1300 mg omega-3, heraf 300-600 mg EPA og 200-400 mg DHA.
Vegansk omega-3 kosttilskud af algeolie, D-vitamin og B12-vitamin. Et fantastisk omega-3 tilskud til dig som er veganer og ønsker at supplere din kost med vegansk omega-3 fedtsyre.
Den daglige dosis er 1 kapsel som giver: 834 mg algeolie, 458 mg omega-3, heraf 250 mg DHA og 125 mg EPA, samt 5 mcg B12-vitamin og 10 mcg D3-vitamin.
• Eskio-3 Kids Omega-3, tyggetabletter
Hvis ikke aftensmaden byder på fisk et par gange om ugen, så er Eskio-3 tyggetabletterne med smag af appelsin, et godt supplement til dit barn. Udover EPA og DHA indeholder tabletten også D-vitamin, cholin og biotin. Kids Omega-3 er til børn fra 3 år.
Den daglige dosis er 1 tablet som giver: 362 mg omega-3, heraf 54 mg EPA og 270 mg DHA, samt 10 mcg D-vitamin, 25 mcg biotin og 21 mg cholin.
Eskio-3 Brain & Bone
Eskio-3’s helt nye produkt er ”Brain & Bone” – et omega-3-6-9 kosttilskud kombineret med udvalgte vitaminer og Q10. Eskio-3 Brain & Bone er til dig der ønsker et fiskeoliekosttilskud udover det normale.
Du får i Brain & Bone omega-3-6-9, D-vitamin, K-vitamin, E-vitamin og Q10. D-vitamin bidrager bl.a. til immunforsvarets normale funktion, K-vitamin understøtter normale knogler og Q10 bidrager til kroppens energistofskifte.
Den daglige dosis er 2-3 kapsler, alt efter hvor meget fisk du spiser. Sørg for at tage dit Brain & Bone kosttilskud sammen med et måltid. På den måde sikrer du dig, at næringsstofferne optages bedst muligt af kroppen.
