K-vitamin

K-vitamin dækker over 2 typer af K-vitamin: K1-vitamin (Fyllikinon ) og K2-vitamin (Menakinon).
K-1 vitamin optages gennem grøntsager mens K2-vitamin dannes i tyktarmen.
K2-vitamin spiller en essentiel rolle for blodets koagulation (blodfortykning)
K-vitamin mangel ses sjældent hos raske personer. Personer der tager blodfortyndende, antibiotika eller syreneutraliserende lægemidler er i øget risiko for K-vitamin mangel.


Viser 1 til 5 af 5 (1 sider)

K-vitamin

Hvad er K-Vitamin?

K-vitamin dækker over 2 typer af K-vitamin: K1-vitamin (fylion) og K2-vitamin (melinon). K-1 vitamin optages gennem grøntsager mens K2-vitamin dannes i tyktarmen.
K2-vitamin spiller en essentiel rolle for blodets koagulation (blodfortykning), og spiller også en rolle ved dannelsen af af flere andre essentielle proteiner.
K-vitamin mangel ses sjældent hos raske personer. Personer der tager blodfortyndende, antibiotika eller syreneutraliserende lægemidler er i øget risiko for K-vitamin mangel.

Hvem bør tage K-vitamin tilskud?

Raske, voksne mennesker oplever meget sjældent K-vitamin mangel.
Spædbørn har brug for ekstra K-vitamin, men dette behov imødegås vanligt med en K-vitamin indsprøjtning umiddelbart efter fødslen.

De følgende tilstande kan fører til K-vitamin mangel:

    • For tidligt fødte
    • Ensidig kost

    Vedvarende brug af de følgende lægemidler kan forårsage K-vitamin mangel.

    • Antibiotika
    • Syreneutraliserende midler
    • Acetylsalicylsyre-præparater
    • Paraffinolie mod forstoppelse
    • Blodfortyndende præparater af typen som indeholder warfarin og dikumarol
    • Slankemidlet Xenical

Bivirkninger og sikkerhed ved K-vitamin tilskud

  • Overskrid ikke anbefalet dosis.
  • Gravide bør konsultere med deres læge inden indtag af kosttilskud
  • K-vitamin nedsætter, mens det tages, virkningen af blodfortyndende medicin.