L-glutamin

Hjælper restituering og forebygger muskeltab.

L-glutamin er en af de mest almindelige aminosyre i kroppens muskelvæv, og produceres naturligt af kroppen.
Det er også muligt at dække sit behov for L-glutamin igennem kosten fra bl.a. fisk, men for personer der træner jævnligt og hårdt er det ikke altid nok.
Produkter med L-glutamin er blandt de mest benyttede kosttilskud blandt seriøst trænende, da et normalt niveau af l-glutamin er vigtigt for kroppen da L-glutamin hjælper med muskel restituering og samtidigt spiller en vigigt rolle i immunforsvaret.


Viser 1 til 7 af 7 (1 sider)

L-glutamin

L-glutamin i kapsler eller pulver.

Hos Mecindo fører vi L-glutamin kosttilskud fra mærkerne Natures Aid og Weider i enten pulver eller kapselform. Hvilket L-glutamin tilskud der er bedst for dig afhænger af din personlige præferancer. Weider L-glutamin 1000mg er vores stærkeste L-glutamin kosttilskud. Dette anbefales kun til personer der dyrker meget hård træning ofte.
Bemærk at noget proteinpulver indeholder l-glutamin i forvejen, hvis du spiser proteinpulver med L-glutamin bør du tilpasse dit daglige indtag efter dette.