Byggræs er et kosttilskud som minder lidt om hvedegræs i forhold til den høje, naturlige ernærings profil. Byggræs er rig på klorofyl som fungerer som en naturlig detoxer der transporterer affaldsstoffer ud af kroppen. Derudover har byggræs også et utroligt højt indhold af antioxidanter og phytokemikalier. Grundet disse, kan byggræs balancere kroppens pH-niveau da den er basisk og hjælper med at neutralisere den syre som forekommer på en diæt bestående af kød og fedtholdig mad.
Faktisk indeholder byggræs 30 gange mere vitamin B1 og 11 gange så meget calcium, end der er i komælk. Mere end seks gange så meget karoten og næsten fem gange så meget jern som i spinat. Der er også næsten syv gange så meget C-vitamin i byggræs, som i appelsiner.
Byggræs indeholder 45% protein, så er du vegetar, kan det være en god kilde til protein.
- Byggræs er sprængfyldt med vitamin A, C & E, jern, kalcium, magnesium samt aminosyrer.
- Byggræs er rig på det gode, grønne klorofyl.
- Èt shot af byggræs-pulver og vand indeholder lige som meget næring som et kilo grøntsager.
- Byggræs ilter kroppen, renser og styrker blodet samt renser leveren.
- Byggræs booster dit immunforsvar, hvilket holder dig sygdomsfri og fuld af energi.
Hvordan bruger jeg byggræs?
Du kan putte byggræs i dine smoothies, drikke og anvende det i madlavningen. Byggræs passer godt sammen med æble, friske bær, ingefær og citron. Start med at tilføje en teske og øg derefter langsomt mængden. Den optimale daglige mængde du bør indtage svarer til størrelsen af en spiseske. Øget væskeindtagelse anbefales.
Hvad er byggræs næringsindhold?
Her kan du se en vejledende liste over byggræs næringsindhold.
Produktet har følgende næringsindhold pr. 100g
Energi | 1552kJ/371 kcal |
Fedt | 3,2g |
Heraf mættede fedtsyrer | 0g |
Kulhydrat | 54g |
Heraf sukkerarter | 3,3g |
Protein | 29,25g |
Fibre | 28g |
natrium | 50mg |
Klorofyl | 607 mg |
Vitamin A | |
Vitamin B6 | 1,11 mg |
Vitamin B12 | 1,43 mcg |
Folsyre | 1400 mcg |
Niacin (vitB3) | 7,5 mg |
Biotin (vitB7) | 114,28 mcg |
Vitamin C | 455 mg |
Vitamin E | 10,25 mg |
Vitamin K | 999.95 mcg |
Calcium | 420 mg |
Phosphor | 630 mg |
Magnesium | 110 mg |
Jern | 25 mg |
Kobber | 0,33 mg |
Mangan | 5 mg |
Kalium | 3700 mg |
Er der andre virkninger ved byggræs?
Mange undersøgelser – små som store er lavet omkring byggræs. Se her en liste over nogle af de virkninger man mener at kunne opnå ved at spise byggræs regelmæssigt.
- Støtter kroppen mod overvækst af candida - svampen
- Løfter humøret, grundet det høje indhold af B3
- Støtter & forbedrer fordøjelsen, grundet enzymerme i byggræs
- Styrker syre/base balance
- Beskytter mod frie radikaler grundet dens mange antioxidanter
- Nedkæmper bakterievækst & Neutraliserer toxiner
- Virker udrensende.
- Årvågenhed og klarhed i sindet
- Nedsat lyst til junk fødevarer og mindsker appetitten
- Forbedret ånde og kropslugt
- Hurtigere heling af skader og infektioner
- Forbedring af allergi, astma og emfysem
- Forbedring af hår, hud og negle
- Lindring af senebetændelse, slimsækbetændelse, fibromyalgi og gigt
- Vanddrivende effekt for overskydende væskeophobning
- Lindring af gener af gastritis (mavekatar), mavesår og pancreatitis ( Kronisk betændelse i bugspytkirtlen)
- Nedbringer blodtrykket
- Forbedring af diabetes og hypoglykæmi ( lavt blodsukker)
- Mindskelse af menopausale symptomer ( overgangsalder) og præmenstruelt syndrom
- Fald af toksiske symptomer på kemoterapi
- Undersøgelser har vist, byggræs hæmmer væksten af kræftceller
- Høj basisk virkning
- Understøtter et sundt hjerte-kar-system
- Forhindrer fremkomsten af aldring og rynker
- I Japan, bruges byggræs også som et elskovsmiddel, så det kan muligvis have en positiv effekt på dit kærlighedsliv.
- Et godt tilskud hvis du er under et VÆGTTAB !