Berthelsen Jod er et letoptageligt kosttilskud, som leverer 225 mcg kaliumiodid pr. tablet. Tilskuddet kommer i en praktisk emballage med 180 små og synkevenlige tabletter – nok til hele 6 måneders forbrug ved daglig anvendelse.
Hvad er jod?
Jod er et essentielt spormineral, som spiller en vigtig rolle i kroppen ved at indgå i produktionen af thyroxin. Dette hormon produceres i skjoldbruskkirtlen og er afgørende for reguleringen af stofskiftet.
Jod optages effektivt i kroppen, hvor næsten alt det indtagne jod udnyttes, og eventuelt overskud udskilles via nyrerne. Derudover kan indtagelse af jod beskytte mod skadevirkninger fra radioaktivt jod, hvis man udsættes for radioaktiv stråling, for eksempel ved atomudslip.
Konsekvenser af jodmangel
Mangel på jod kan medføre forskellige sundhedsproblemer, herunder:
- Struma (forstørret skjoldbruskkirtel)
- Lavt stofskifte
- Træthed og nedsat energi
- Sløvhed
For at modvirke jodmangel blev det i år 2000 obligatorisk at tilsætte jod til bordsalt i Danmark. På trods af denne berigelse, som også inkluderer jod i mælk og brød, viste Den Danske Jod- og Stofskif
