D3 vitamin
-
Spar 40%Stærk Pris
Grønne dfi vitaminer
DFI D3-vitamin 90 Mcg | 120 kapsler
107,95 kr178,95 krEnhedspris /Ikke tilgængelig -
Spar 25%Stærk Pris
-
Spar 31%Stærk Pris
Grønne dfi vitaminer
DFI D3-vitamin 35 Mcg | 120 kapsler
89,95 kr129,95 krEnhedspris /Ikke tilgængelig -
Spar 18%Tilbud
-
Spar 16%Tilbud
-
Spar 23%Stærk Pris
-
Spar 33%Tilbud
-
Spar 34%
Grønne dfi vitaminer
DFI D3 Vitamin 50 Mcg Vegansk | 90 kapsler
125,95 kr189,95 krEnhedspris /Ikke tilgængelig -
-
Spar 33%Tilbud
-
Spar 24%Stærk Pris
Camette
Calcium Ultra Forte + Ekstra D3 | 200 Tabl.
143,95 kr189,95 krEnhedspris /Ikke tilgængelig -
Spar 38%Tilbud
-
Spar 30%Tilbud
-
-
Spar 28%Tilbud
-
Spar 14%Stærk Pris
-
Spar 18%
NordicHealth
D3 Vitamin Spray (D Lux 3000) | 15 ml
154,95 kr189,95 krEnhedspris /Ikke tilgængelig -
Spar 20%Tilbud
-
Spar 26%Tilbud
-
Spar 23%Tilbud
-
NyhedSpar 30%Tilbud
-
Spar 15%Tilbud
-
Spar 38%Tilbud
-
Spar 27%Tilbud
-
-
Spar 8%
-
Spar 28%Tilbud
-
Spar 20%Tilbud
-
Spar 31%Tilbud
-
-
Spar 20%
-
-
-
-
-
Spar 25%
-
-
-
-
-
Spar 11%
-
-
Spar 26%Tilbud
-
Spar 20%Tilbud
-
-
-
Spar 30%
-
-
Spar 30%Tilbud
-
Spar 20%
Hvad er D3-vitamin?
D3 Vitamin eller også populært kaldet solskinsvitaminet er egentlig ikke et decideret vitamin men et hormon, da vi selv omdanner det i huden, når vi udsættes for solens UVB stråler. Solen skal stå højt på himlen og huden skal være bar for at vi kan optage D3 vitaminet. Derfor lider mange- især os skandinavere af D3 vitaminunderskud, da dagene, specielt i vinterperioden, er meget mørke.
Man kan også spise sig til D3 vitamin. Dette kan gøres ved at få det fra fed fisk, levertran, avocado, lammekød og kalvekød.
Det er dog svært at spise sig til nok D3 vitamin, hvorfor det anbefales at supplere kosten med D3-vitamin tilskud.
D3 Vitamin – hormon eller provitamin?
Når D3 vitamin er optaget i huden eller gennem tilskud i maven, transporteres det gennem blodet til leveren, hvor det omdannes til prohormonet calcidiol.
Med blodet ryger det til nyrerne og bliver i de hvide hudceller. Herfra bliver de båret rundt i kroppen hvor der findes receptorer for D3 vitamin. Når først D3 vitaminet er dannet i huden, forbliver det der i en længere periode.