Urtekram Sorte bønner Ø
Kan bl.a. anvendes i dip, salater, supper, gryderetter eller fyld i wraps
300 g
21,95 kr
På lager |
Levering 1-2 dage
Se forsendelsesomkostninger
Se forsendelsesomkostninger
Beskrivelse
Sorte bønner er især kendt fra det sydamerikanske køkken og kan anvendes i dip, salater, supper, gryderetter eller som fyld i wraps. Alternativt kan bønnerne anvendes til at bage en glutenfri chokoladekage, som en erstatning for mel.
Produktbeskrivelse fra leverandør
Brugsanvisning og forholdsregler:
Iblødsættes ca. 12 timer, koges herefter i friskt vand i 45-60 min. Kasser både iblødsætnings- og kogevandet. Tørrede bønner indeholder naturligt lektiner, der kan give forgiftningssymptomer. Lektiner fjernes ved iblødsætning og kogning, spis derfor aldrig ukogte bønner.
Oprindelsesland:
DK-ØKO 100 Ikke-EU jordbrug
Næringsdeklaration (indhold pr. 100g): | |
---|---|
Energi | 1418 kJ / 339 kcal |
Fedt | 2,7 g |
-heraf mættede fedtsyrer | 0,2 g |
Kulhydrat | 63,3 g |
-heraf sukkerarter | 2,1 g |
Kostfibre | 15,5 g |
Protein | 21 g |
Salt | 0,01 g |