Skønhed

Både mænd og kvinder har godt af at bruge en dag eller nogle timer til at pleje og passe deres ydre beauty. Brug en del af søndagen eller en aften i ugen, og forkæl dig selv. Start evt. med et afslappende bad, hvis du har et badekar. Tilsæt en god badeolie eller dit favoritskumbad. Tænd for musikken, sluk telefonen, drik et glas vin og slap af!

Har du ikke et badekar, så kan du klare forkælelsen på anden vis. Tag et brusebad, og brug en hamphandske til at skrubbe kroppen godt igennem, eller brug en lækker body-scrub med den duft, du allerbedst kan lide. En body-scrub fjerner døde hudceller og øger blodcirkulationen - det er ægte body beauty!

Når du kommer ud af badet, så kryb i en badekåbe, tør håret, og giv det en hårkur. Vikl et håndklæde om håret, og lad kuren sidde, mens du slapper af, drikker et glas vin eller en kop te og får lidt at spise. Imens du venter, kan du pleje dine fødder, hænder og ansigt, som passende kan få påført en maske.
Smør dine fødder ind i en fed creme, og træk en strømpe eller en plastikpose over, så cremen rigtig kan trække ind. Fjerne hård hud, og laker evt. neglene, når fødderne er tørre.
Dine hænder trænger sikkert også til lidt kærlighed. Smør negle og neglebånd ind i f.eks. en styrkende serum eller olie, eller tag et håndbad med en dejlig olie i.