B-vitaminer

Forebyg b-vitaminmangel.

Hvad er B-vitamin? 

B-vitaminer består af seks forskellige stoffer: B1 tiamin, B2 riboflavin, B3 niacin, B5 pantotensyre, B6 pyridoxin og B12 cobalamin.

Behovet for B-vitamin stiger ved stress såvel som ved hård, fysisk aktivitet, da B-vitamin udskilles med sved. 

Hvorfor skal du tage B-Vitamin?

B-vitaminkosttilskud kan afhjælpe almindelige symptomer på B-vitaminmangel. 

Læs mere Skjul

Kundernes favoritter

25 Mililiter 300 mcg

250 Kapsler

90 Tabletter

120 Tabletter

120 Kapsler

50 Tabletter 50 mg

250 Tabletter

60 Tabletter

180 Tabletter

100 Tabletter 1000 ug

60 Kapsler 9 Kilogram

90 Sugetabletter

viser 1 til 36 af 46 (2 sider )

Hvad er B-Vitamin?

B-vitaminmangel forebygges bedst med et højt, dagligt indtag af frisk frugt og grønt, men kan også afhjælpes med et B-vitaminkosttilskud. B-vitaminer er vandopløselige, og er derfor gode at tage sammen med et måltid.

B-vitaminer består af seks forskellige stoffer: B1 tiamin, B2 riboflavin, B3 niacin, B5 pantotensyre, B6 pyridoxin og B12 cobalamin. 

Behovet for B-vitamin stiger ved stress såvel som ved hård, fysisk aktivitet, da B-vitamin udskilles med sved. B-vitaminer er vandopløselige vitaminer, og kan dermed ikke tages i for stor dosis. 

Bivirkninger og sikkerhed ved B-Vitaminer

B-vitaminer bør som hovedregel ikke indtages kort tid inden sengetid. Overskrid ikke den anbefalede dosis. Overdrevet indtag kan resultere i en laksativ effekt. 

B-vitaminkosttilskud er velegnet til vegetarer og veganere.

Læs mere Skjul